這真的是需要練習一輩子的事。
大學時被老師要求每天早上照鏡子時要對著自己說，I am the best. I am the best. I am the best. 要說三遍才能出門。畢業後慢慢忘了這個習慣，這20年來，我喜歡自己的時間比不喜歡的時間少太多太多了！但其實我真的是很好很棒的人啊，我卻常常忘記...😔