工作到脖子痛，去看醫生拿了肌肉鬆弛劑(倒是沒生什麼大病所以放心了)。

每次吃完鬆弛劑都會睡得很熟。
真是好難得睡飽的機會啊....

也許該來去物理治療所看一下。

今天去物理治療所了！

結果工作疲勞倒是其次，主要是長年的脊椎側彎導致身體其他部位的肌肉代償，所以才這麼痛。

之前我不知道症狀是什麼，照著網路上介紹的按摩手法，造成了反效果，外加年紀大了，年輕不愛惜身體的報應來了。

物理治療的體系比起十年前完整許多了。

十年前我去看脊椎側彎的時候因為師父整個人踩到我背上，害我嚇到有陰影，決定棄療(就真的會怕啊

但這次去治療師會好好的講解流程，我就不那麼害怕了

感覺這次不只好不行ㄌ