日常 Running Riding

昨天顧著看奧運男子體操決賽沒去騎，
今天下午下雨，晚上趁桌球賽比之前迅速完成！

今日紀錄：騎完，15圈，11.83km,42"53分，平均16.5km/hr,最快23.7km/hr

有睡飽養好精神比較好騎，另一方面也是晚上比較涼，但騎完還是後背全濕

因為今天先繞去圖書館還書耽擱了一陣，就直接騎ubike到平常練習騎車地點接續，所以沒有騎之前跑步，只有騎之後的，今天前面衝太快了，導致後半快沒力（還兼閃了一位遛狗女士，狗狗太小隻差點撞到好驚險！