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營養醫學
🆘️吃超健康仍多病纏身?專家:3習慣害你慢性發炎|初日診所 鄧雯心醫師 ft.許崇恩醫師(送my bes...
#水 #營養師 一天要喝多少水?

挑合格廚具鍋具、自炊正餐、玻璃和不鏽鋼裝食物。
多樣攝取蔬菜水果,多喝白開水,運動泡澡三溫暖排汗。
生理影響心理
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