嘟包♥
@Bow106
Tue, Jul 30, 2024 5:56 AM
最近怎麼又在便祕ㄌ
Jing
@ken_1227
Tue, Jul 30, 2024 12:06 PM
多吃蛋白質 多吃纖維，多喝水
通常就會速通了

或是妳要試試我最近開始吃的薑黃粉
每天上兩次
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