鬧彆扭大師✿闕隅
@mame0724
Mon, Jul 29, 2024 7:16 AM
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[閒聊/減肥相關]
我:如果我今天回診量體重沒變瘦我接下來兩周會超極端
ㄚㄇ:我唯一的要求就是不准昏倒,你昏倒我會往你嘴裡倒糖。
好狠,但我如果場次昏倒200%是熱暈。
鬧彆扭大師✿闕隅
@mame0724
Mon, Jul 29, 2024 7:16 AM
恐怖,太可怕ㄌ。
鬧彆扭大師✿闕隅
@mame0724
Mon, Jul 29, 2024 7:17 AM
說是更極端但我也暫時想不到可以怎樣極端了,畢竟我現在吃得算乾淨
頂多就是完全換成原型食物吧,飯跟麵都不要,改從地瓜&馬鈴薯攝取澱粉
鬧彆扭大師✿闕隅
@mame0724
Mon, Jul 29, 2024 7:18 AM
Mon, Jul 29, 2024 7:18 AM
而且這兩周我會乖乖運動(盡量啦),蛋白質量其實該拉高
張家阿摩♞對啦就喜歡蛇
@moredarkness
Mon, Jul 29, 2024 7:41 AM
我會去買餐廳給的那種果糖球預備(?
鬧彆扭大師✿闕隅
@mame0724
Mon, Jul 29, 2024 7:42 AM
張家阿摩♞對啦就喜歡蛇
: 還是你更過分一點,買奶精球(x
張家阿摩♞對啦就喜歡蛇
@moredarkness
Mon, Jul 29, 2024 8:24 AM
又甜又油又奶,可(豆:不可
鬧彆扭大師✿闕隅
@mame0724
Mon, Jul 29, 2024 10:08 AM
還好有瘦,不用極端飲食ㄌ
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我:如果我今天回診量體重沒變瘦我接下來兩周會超極端
ㄚㄇ:我唯一的要求就是不准昏倒,你昏倒我會往你嘴裡倒糖。
好狠,但我如果場次昏倒200%是熱暈。
恐怖,太可怕ㄌ。
頂多就是完全換成原型食物吧,飯跟麵都不要,改從地瓜&馬鈴薯攝取澱粉