chi
@chi5368
Fri, Jul 26, 2024 5:59 AM
Fri, Jul 26, 2024 5:21 PM
飲食控制第五天
[蔬菜斷]
生菜沙拉 73.6+19.28大卡
阿華田+燕麥片 250ml
麻辣燙 (高麗木耳豆腐花椰秀珍德腸蒟蒻蛋餃)
巧克力 30g
水 1300ml
(益生菌)
繼續颱風假繼續生理期
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[蔬菜斷]
生菜沙拉 73.6+19.28大卡
阿華田+燕麥片 250ml
麻辣燙 (高麗木耳豆腐花椰秀珍德腸蒟蒻蛋餃)
巧克力 30g
水 1300ml
(益生菌)
繼續颱風假繼續生理期