ASKA
@kevin19950112
Tue, Jul 23, 2024 2:33 AM
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（文長）
30歲前能達成富士山劍鋒登頂真的是太完美，想當初大概是8年還9年前第一次有想去爬富士山的想法還是看MAX村井跟黃金盛事時期appbank員工組合的登山vlog，這期間一直都有在打算，然後等我下定決心的時候就是看到周哥2019去爬富士山因為天氣的原因登頂失敗，我當下直接問他還想不想跟我去登頂一次，結果就遇到疫情了
疫情過後又過了一段時間，等我突然想到這件事的時候我的身體已經有夠爛，運動都沒在運動肥的跟豬一樣，但是還是跟周哥約了一年後去爬富士山，不過我真的開始認真準備也是在我5月把機票刷下去的那一刻，同時也是我人生中體重最重的一刻
ASKA
@kevin19950112
Tue, Jul 23, 2024 2:37 AM
於是我2個月的期間開始每天不間斷的踩飛輪加強下盤，拜訪客戶的時候如果沒有拿貨就是走樓梯，這個時後的我爬3層樓都會喘，然後開始一天只吃2餐，其中一餐只吃菜，隔週去溪頭登山步道或是去大坑爬山
ASKA
@kevin19950112
Tue, Jul 23, 2024 2:38 AM
最後在準備出發前減了10公斤左右，爬樓梯能大概爬20層左右才開始會喘，爬山也能每週都去爬
ASKA
@kevin19950112
Tue, Jul 23, 2024 2:39 AM
事前準備的心境差不多就是這樣，登山心得之後再說吧，那個過程真的會跟自己對話
アルカリ性韓籍
@hanchihliu
Tue, Jul 23, 2024 3:43 AM
跟自己對話www
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（文長）
30歲前能達成富士山劍鋒登頂真的是太完美，想當初大概是8年還9年前第一次有想去爬富士山的想法還是看MAX村井跟黃金盛事時期appbank員工組合的登山vlog，這期間一直都有在打算，然後等我下定決心的時候就是看到周哥2019去爬富士山因為天氣的原因登頂失敗，我當下直接問他還想不想跟我去登頂一次，結果就遇到疫情了
疫情過後又過了一段時間，等我突然想到這件事的時候我的身體已經有夠爛，運動都沒在運動肥的跟豬一樣，但是還是跟周哥約了一年後去爬富士山，不過我真的開始認真準備也是在我5月把機票刷下去的那一刻，同時也是我人生中體重最重的一刻