楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍乱等醫藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽。楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，不僅可直接参與體内糖的代谢和氧化還原過程，增强毛细血管的通透性，而且還降血脂，阻止癌细胞在體内生成的功效