Eva ♫🍄🦜
@seaskysunny
Sun, Jul 7, 2024 5:45 AM
睏了一個禮拜 終於今天睡到中午之後復活了
Eva ♫🍄🦜
@seaskysunny
Sun, Jul 7, 2024 5:46 AM
平日白天我都是在一個快要直接暈過去的狀態在活動
真的好累
睡眠不足導致眼睛又開始水腫了
Eva ♫🍄🦜
@seaskysunny
Sun, Jul 7, 2024 5:47 AM
Sun, Jul 7, 2024 5:47 AM
我以為星期六睡到10點應該就會恢復 沒想到昨天還是超睏
那我以後健身不能約11點 還是該約12點比較好
Eva ♫🍄🦜
@seaskysunny
Sun, Jul 7, 2024 5:48 AM
我原本的睡眠問題是難以入睡
現在其實算是有滿快入睡的
所以我發現現在問題是我沒有睡到9個小時以上就不行嗎
Eva ♫🍄🦜
@seaskysunny
Sun, Jul 7, 2024 5:49 AM
到底為什麼我很像一個充電充不滿的電瓶
然後白天又勉強使用
Eva ♫🍄🦜
@seaskysunny
Sun, Jul 7, 2024 5:50 AM
昨晚到中午應該睡了有10個小時 才覺得精神恢復了
壹壹です (❛◡❛✿)
@rheanna_
Sun, Jul 7, 2024 6:50 AM
好悲傷。我現在重訓都約下午三、四點，不然真的太睏了
Eva ♫🍄🦜
@seaskysunny
Sun, Jul 7, 2024 7:17 AM
壹壹です (❛◡❛✿) : 我只有兩天有空 只能約早點 不然其他事情會排不進來
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