mur？告解？
很混亂我也不知道該怎麼說

有點亂不知道該從哪裡開始……

以前有一段時間應家裡要求花時間不喜歡的東西
後來太痛苦了跑去學校諮商
諮商師建議我不要繼續下去否則可能會憂鬱症
我就偷偷不學了，沒讓家裡知道
前陣子親戚中有同輩確診憂鬱症，媽媽在跟其他親戚對談的時候我發現她有比較正確的認知，不像有些長輩覺得那只是年輕人草莓想太多
我就透漏了一點我之前有去諮商，然後諮商師要我多注意

老實說就是想當籌碼，哪一天我偷偷不學的事東窗事發的時候，這點也許可以減少一點反彈
我知道這樣真的很糟糕

這學期末明明期末結束了但負面情緒還是一直漲，最後趁放假前跑了一趟諮商室
這次是第一次見面的諮商師，談話完他建議我去身心科看看
但是在那之後開始陷入什麼事都做不了的狀態，再加上沒去過有點怕，拖到這周才終於鼓起勇氣掛號
沒想到剛好跟家裡的行程撞到，最後只好跟我媽坦承我被建議去看身心科，不然我本來不想說
我媽知道之後態度突然就柔和了，問我現在是什麼情況、是不是壓力很大、壓力源是什麼
她甚至問我要不要不學那個我不想學的東西（我當下講不出話所以沒有回答，現在有點後悔）

可是講完電話之後我突然就好了
身體跟思考都變輕了，像蓋在上面的灰塵被擦掉，甚至找到一點動力起來做想做的事
上個月開始越演越烈的負面情緒好像假的一樣，突然被吹走了
那要是我其實沒事呢，要是我的好狀況維持到去看醫生的時候呢，要是我只是遇到了稍微持久一點的憂鬱情緒、現在它過去了已經沒問題了呢

我知道有很多人正受這些狀態所苦我不該這樣想，但我現在希望能快點回到不好的狀態
要是診斷沒問題，我不就只是裝病逃避責任跟吸引家長關注的小孩嗎……
我是不是只是浪費了一個月的時間在鬧小孩脾氣耍廢，還把這件事拿來當不做事的藉口呢……