Игорь Гром.
Спина отваливается... Ненавижу эту работу за кампуктером.
Пр. Селезнёв
Попробуйте делать упражнения для спины во время работы за компьютером, должно помочь!
Игорь Гром.
Пр. Селезнёв : А какие упражнения лучше делать? А то я не привык за здоровьем следить
Пр. Селезнёв
Игорь Гром. : наклоны головы. помогают избегать боли в спине, шее и предплечьях. Разведение предплечий поможет растянуть верхний отдел грудной клетки и мышцы плеч. А подъёмы предплечий помогут размять плечевые и локтевые суставы!
Игорь Гром.
Пр. Селезнёв : Ох, спасибо, буду пытаться
載入新的回覆