世間的一切現象都是有原因的：順利的事有它發生的原因，不順利的也有它的原因，不知道原因也是一種原因。所以要有「不為物喜，不為己悲」的胸懷，得志時不必興奮，失意時毋需沮喪，一切終歸無常。～ 摘錄聖嚴師父《動靜皆自在》 ​​​

早安！輕柔、呼吸、放鬆、微笑、伸展、活力！週末假日 祝 順心！愉悅！和樂！平安！