The Best & Worst QUAD Exercises
股四頭肌動作評價 最有效: 哈克蹲機 槓鈴深蹲 史密斯深蹲 分腿蹲 腿部伸展機
ce2O39
掰噗~
才不告訴膩雷~~~ 
Rich Chen
祝福好友~日日順心安康.萬事亨通