好星說的，以下我不擔責任

他們認為紅肉會導致胃需要進行關閉然後釋放鹽酸去進行消化，但是這個過程呢？會讓其他所有的食物營養，變得都沒意義，這也是為什麼餐餐肉類的男性好像死了比女性還快，其實他們只是死於沒有營養啊
然後平常要怎樣才可以減少為胃消化，出現腸消化，就是吃素，所以你就是避開大多數尤其很大塊的紅肉就好了，這也是為什麼不推薦老年人要吃紅肉，然後一方面他們吃紅肉之後身體也會不太舒服，是這個原因
然後說要嚼的很爛很爛能減肥，主要就是你如果嚼很爛很爛的話，腸道跟胃他們就沒有辦法分辨這個東西是紅肉，他就會直接進入腸消化

另外你身體欠缺營養的人他就會進入一個類似高氧化而狀態，他身體就會一直一直發炎嗎？然後你就會產生很多精神疾病，他們男人特別多的精神疾病，除了有創傷體質，就是這樣子來的

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