今天跟老爸去進行一個空中瑜伽的喔動作
其實我比較想要重訓但空中瑜伽也行
身體明明沒有熱但瘋狂滴汗然後換了一個動作又馬上不流汗了真的很神奇
總之希望可以持之以恆

順便徵有沒有台中的朋朋週四晚上想跟我去重訓
我一個人肯定是不會去的