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開個樹洞
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pisces8898
想到快樂的事也心無波瀾,回憶起難過的事又滿是芥蒂,感覺自己像是壞掉了又不知道怎麼修好,明明心情很不舒服又總是冒出一個聲音說這不過是屁大點事 情緒實在太過混亂,快搞不懂自己到底怎麼了
udon8906
pisces8898:
照顧好自己才重要 怎麼會是屁大點事?
cod2743
pisces8898: 要學會愛自己,在沒有傷害到別人的前提下,把自己放到第一位是完全沒問題的(摸摸旅人
turkey8835
pisces8898: 會有芥蒂肯定不是小事!抱抱旅人
pisces8898
謝旅人們的安慰 知道該把自己擺在第一位,但大概是還不習慣自我調適吧,無論怎麼去消化情緒,上一秒感覺看開了下一秒又會重新被那種感覺纏住,或許等時間夠久了就沒事了,一回生二回熟什麼的,總之謝樹洞讓我講出來發洩
udon8906
pisces8898:
mule5391
好想找人一起共構OC跟世界觀喔
turkey8835
pisces8898:
抱抱旅人,有需要的話可以去就醫或是諮商看看

藥物與專業的心理諮商師的引導可以幫助你的大腦平靜下來
turkey8835
mule5391: 就去找吧!
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