KousiChin✈️積讀仔
@kousichin
Sat, Jun 29, 2024 6:57 AM
Sat, Jun 29, 2024 7:56 AM
健身
今天好精實,腿推、臀推、划船*2、肩膀和二頭肌都上了,有氧只能一個小時,不行了
KousiChin✈️積讀仔
@kousichin
Sun, Jun 30, 2024 3:35 AM
好久沒有全身痠痛ㄌ......背、胸、屁股都好有感......
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今天好精實,腿推、臀推、划船*2、肩膀和二頭肌都上了,有氧只能一個小時,不行了