很推薦和阿腎一樣低自我評價、總覺得虛度光陰，或者被一件又一件的TODO List追著跑的朋友們，去翻一下這本《巨人的筆記》吧！

照著這本書中提到的方法做了兩週，能開始肯定自己「哇！原來我已經做得這麼多了！」，心靈也平靜了許多，不會一直覺得被進度趕著跑、比較有掌控感。

巨人的筆記【隨書附「摘要生活大小事」記錄別冊】：用記錄改寫人生的方法

這本書提到很多面向，這裡只稍微提一下我覺得受益良多的具體作法。

工作排程以週為單位
不要做到"每日"會給自己過大的壓力。

早上寫TODO，晚上寫回顧
戒掉睡前還在督促自己還沒做完什麼事情或擔心明天要做什麼事情的習慣吧，回顧自己這天的行動，滿足地去休息吧。

每天回顧今天做到的三件事，寫下來。一週結束時回顧這週做了什麼事，以此類推，時間到了之後寫這個月、這季、這一年做了什麼事情
以同人來舉例，不一定要寫這天碼了多少字畫了多少頁，也能寫今天發想了什麼點子、看到什麼素材很適合用在某對CP上、或者想做一本怎麼樣的刊物，記下你一天流過腦海的東西。在這樣每週、每月回頭看自己做了什麼的過程中，你會發現自己其實已經做了這麼多事了。

我的每日記錄大概是這個樣子，每天記錄的事情不用多高大上。你下班路上看到某條裙子很適合某角色穿，這樣取材的事情也可以當成一條。