BetterMove
@BetterMove
Fri, Jun 28, 2024 9:24 AM
「早餐像皇帝，晚餐像乞丐」觀念過時？營養師：三餐應這樣吃 | 遠見雜誌
醬Wake Up飛天Open醬
@lelecoco95
Fri, Jun 28, 2024 10:10 AM
“每隔一陣子就有新的說法”
這句是我在高中圖書館 80年代的雜誌看到的
愛出門的大白狗
@Makoto888
Fri, Jun 28, 2024 10:31 AM
例如以前說雞蛋一天不能超過一顆，現在又說一天兩顆沒關係
愛出門的大白狗
@Makoto888
Fri, Jun 28, 2024 10:32 AM
還有對反式脂肪與豬油的抹黑而忽略了真正的熱量大頭糖份
醬Wake Up飛天Open醬
@lelecoco95
Fri, Jun 28, 2024 10:49 AM
就人終有定數 過的再健康也不會比亂活的（不要太亂 ）多活幾十年

沒有要大家開始放肆胡搞的意思蛤
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