我真的很容易因為別人心情不好就心情不好，上週跟同一個朋友吵架兩次，但其實都是他的錯，他自己也知道都是他自己玻璃心了，但他心情一不好我就跟著會不好，然後她可能覺得自己這樣不好所以最近也不找我聊天了。但我真的很自私，我希望她心情變好是希望自己的情緒不要跟著受到影響，甚至會覺得你自己狀態不好干我屁事，我現在很需要一個人來給我發垃圾話聊垃圾天打發時間啊！！

對於這種無法改變的事情真的不想要內耗，但就是會忍不住想，然後今天因為一直在思考這件事情就吃飯咬到舌頭了好痛。比起多麼喜歡這個朋友，純粹覺得我自己真的很自私，而且還很內耗。

先讓雙方冷靜一陣子吧，試著去轉換心情別想太多

ホープ : 謝謝！！可能這是暫時比較好的方法