多摩-なのフェイ尊い
[飲食+消費日記] 06 / 25

我的身體在跟我說,我需要蛋白質……但是蛋白質真的又貴又不好買。

總消費金額:235。
多摩-なのフェイ尊い
早餐:75元。
無糖豆漿。
春捲(不糖、不肉鬆、不菜酥、不香腸)。
Oxethazaine
早:檸檬里肌吐司,配料:蛋+番茄+生菜和白開水(應該有2份蛋白質?
崎崎🌟爆大腦🌈
豆類真的算是蛋白質中便宜又健康的了
之前會在超商買一盒20元豆腐直接挖來吃w
多摩-なのフェイ尊い
Oxethazaine :
有~O大吃得好健康
多摩-なのフェイ尊い
崎崎🌟爆大腦🌈 :
對耶,我應該買盒豆腐來吃 不過純吃豆腐還是有點障礙,在想有沒有什麼健康的搭配方法……
TD
剛好有在推特上看到冷豆腐吃法,健不健康不確定但看起來好好吃
https://images.plurk.com/HKdYbQTM7I8DP2LNigjz6.jpg
まいのおやつ (@mainooyatsu) on X
多摩-なのフェイ尊い
午餐:70。
新味便當 - 燒肉便當。
多摩-なのフェイ尊い
晚餐:90。
好鄰居蓋飯 - 水煮雞肉打拋雙拼飯一半。
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