華纓☆需要一鍵完成的超能力
@lovelyjunki
Mon, Jun 24, 2024 12:03 AM
Mon, Jul 1, 2024 1:43 AM
6/24-6/30 進度
1.普佩暑期營隊內容
2.自然5上第一單元教案
3.修正論文計畫大綱摘要
4.文獻整理(5/5)
5.日文翻譯3篇(3/3)
6.英文1篇(1/1)
7.前三章大綱條列
華纓☆需要一鍵完成的超能力
@lovelyjunki
Mon, Jun 24, 2024 12:03 AM
留
華纓☆需要一鍵完成的超能力
@lovelyjunki
Mon, Jun 24, 2024 12:03 AM
Mon, Jul 1, 2024 1:43 AM
運動
6/25 飛輪40分鐘 深蹲10下*5組
6/26 飛輪40分鐘 上臂12下/5組
6/27 飛輪40分鐘 核心4個動作各3組
6/28 飛輪40分鐘 深蹲12下*5組
6/29 飛輪40分鐘 上臂15下*5組
6/30 飛輪40分鐘 核心4個動作各3組
華纓☆需要一鍵完成的超能力
@lovelyjunki
Mon, Jun 24, 2024 12:04 AM
Sun, Jun 30, 2024 8:17 AM
168(4/7)
華纓☆需要一鍵完成的超能力
@lovelyjunki
Tue, Jul 2, 2024 12:02 AM
Tue, Jul 2, 2024 12:02 AM
進度
5*6/7=4.2....(4個)
運動
5*6/7=4.2 (4個)
168
3*4/7=1.7...(2個)
共10個
華纓☆需要一鍵完成的超能力
@lovelyjunki
Tue, Jul 2, 2024 12:03 AM
下週暑假開始不168了
改成論文進度
華纓☆需要一鍵完成的超能力
@lovelyjunki
Tue, Jul 2, 2024 12:04 AM
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1.普佩暑期營隊內容2.自然5上第一單元教案
3.修正論文計畫大綱摘要4.文獻整理(5/5)5.日文翻譯3篇(3/3)6.英文1篇(1/1)7.前三章大綱條列6/25 飛輪40分鐘 深蹲10下*5組
6/26 飛輪40分鐘 上臂12下/5組
6/27 飛輪40分鐘 核心4個動作各3組
6/28 飛輪40分鐘 深蹲12下*5組
6/29 飛輪40分鐘 上臂15下*5組
6/30 飛輪40分鐘 核心4個動作各3組
5*6/7=4.2....(4個)
運動
5*6/7=4.2 (4個)
168
3*4/7=1.7...(2個)
共10個
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