JamesR@空想科研
我本來就是個晚睡的人,還要強迫自己早生理時鐘六個小時睡覺好痛苦哦。
迷你捲
去CVS買Melatonin軟糖,我自己覺得出差的時候調時差還蠻有用的
JamesR@空想科研
等等再去找找看。
Ἐσκός@貓咪大戰車
不是晚十八個小時睡覺嗎
JamesR@空想科研
Ἐσκός@貓咪大戰車 : 算日期的話是這樣的沒錯,不算日期的話反過來差6小時。
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