沉澱ღ松鼠曉
@akatsuki10137
Fri, Jun 21, 2024 5:37 PM
!now
掰噗~
@baipu
好奇
Fri, Jun 21, 2024 5:37 PM
真假!?
占卜精靈
@astrodiceBOT
Fri, Jun 21, 2024 5:37 PM
7.接受你的選擇：
有什麼事是你現在「應該」去做，但你沒有做的呢？如果有，現在就起身去做。或者，全然接受這一刻毫無作為、怠惰又消極的自己，如果那是你的選擇。(p.113)
沉澱ღ松鼠曉
@akatsuki10137
Sat, Jun 22, 2024 10:06 AM
占卜精靈
: !now
占卜精靈
@astrodiceBOT
Sat, Jun 22, 2024 10:07 AM
17.觀察呼吸：
觀察你呼吸的韻律，感受空氣的流進流出，感受你體內的生命能量。無論是在你內或你外，都允許一切如其所是。允許所有事物如實存在，深刻地進入當下。(p.160)
沉澱ღ松鼠曉
@akatsuki10137
Sat, Jun 22, 2024 5:50 PM
占卜精靈
: !now
占卜精靈
@astrodiceBOT
Sat, Jun 22, 2024 5:50 PM
11.留意間隙：
即使在與人交談之際，也要有意識地注意到字與字之間的間隙，句子與句子之間的短暫間隔。這麼做，你裡面默觀的向度就會成長茁壯。(p.172)
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有什麼事是你現在「應該」去做，但你沒有做的呢？如果有，現在就起身去做。或者，全然接受這一刻毫無作為、怠惰又消極的自己，如果那是你的選擇。(p.113)
觀察你呼吸的韻律，感受空氣的流進流出，感受你體內的生命能量。無論是在你內或你外，都允許一切如其所是。允許所有事物如實存在，深刻地進入當下。(p.160)
即使在與人交談之際，也要有意識地注意到字與字之間的間隙，句子與句子之間的短暫間隔。這麼做，你裡面默觀的向度就會成長茁壯。(p.172)