劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:22 PM
把自己逼到太緊我已經快崩潰了。
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:22 PM
為什麼我每次都要為了別人的問題讓自己受罪？我活該嗎？
練身體🦖
@sm218
Thu, Jun 20, 2024 2:24 PM
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:25 PM
幹嘛每次都要幫別人著想？幫你們想你們有替我想嗎？
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:25 PM
練身體🦖 : 老問題了，好想大哭一場
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:30 PM
崩潰到後來想哭也流不出眼淚，我已經努力了，現在只想關掉所有訊息擺爛讓自己休息。
荒唐人生Y阿姨
@lynnsharon
Thu, Jun 20, 2024 2:31 PM
有時候這或許還是只能靠自己解決的議題（是否要為了他人著想這麼多進而犧牲自己這部分），能做的就是抱抱你了(cozy)
練身體🦖
@sm218
Thu, Jun 20, 2024 2:32 PM
劉嬤嬤 : 試著放鬆自己，去運動之類，對自己好一點，把自己顧好最重要❗️
九州奶奶⚡️
@kyokyo
Thu, Jun 20, 2024 2:33 PM
你擺爛事情也不會變更糟的話就......不要管他了！！
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:39 PM
荒唐人生Y阿姨 : 謝謝Yumi 有時候真的很討厭自己每次都熱心過頭甚至倒貼自己來幫助別人，現在想起來這行為不只害了對方也反撲到自己身上，結果對方生活問題暫時解決了換我要煩惱自己該如何解決當下困境(這點完全遺傳到我老爸…)，我確實該調整一下自己的心態
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:41 PM
練身體🦖 : 謝謝K子，我明天剛好休息，可能真的需要讓自己去喘口氣
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:44 PM
九州奶奶⚡️ : 謝謝披薩！如果有機會的話好想再去找你跟PB玩，噗浪這邊算是我唯一能放鬆的地方了
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 2:59 PM
謝謝關心我的朋友們 其實最近碰到很多事情擠在一起，準備考試加上同時做三份工作，空檔還要去上其他課，雖然可以充實自己，同時也在為了自己的夢想跟目標努力，但就是…我覺得我整個人都好緊繃，覺得自己很廢很不會管理時間很焦慮，又碰到一些私人事情才會突然潰堤，嚇到你們的話真的很抱歉 (土下座)
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 3:01 PM
希望明天擺爛完很快就能重新振作 (給自己打氣)
九州奶奶⚡️
@kyokyo
Thu, Jun 20, 2024 3:04 PM
同時做三份工作也太累了......！要好好放鬆自己耶......QQ
荒唐人生Y阿姨
@lynnsharon
Thu, Jun 20, 2024 3:04 PM
早點睡覺！多深呼吸多喝水（？）！沒問題的！！（但起床後還是要慢慢學習對自己好一點，最重要的終究是自己！！）
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 3:17 PM
九州奶奶⚡️ : 我是因為有了目標就會努力的想早點去實現，不小心把自己逼到太緊了 但又很怕別人會覺得自己抗壓不夠，老實說目標是那樣程度的話我也確實該付出相對的努力才可以，所以發噗的時後有點猶豫，再加上一些私事就崩潰了，但IG那種會被親人跟同事會看到的地方真的不太適合只好在這邊murmur (抱歉)
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 3:23 PM
荒唐人生Y阿姨 : 嗚嗚嗚謝謝…講出來然後有你們抱抱真的好多了 我確實要先學著先對自己好一點，這也算是成長的一部分＞＜ 希望經過這些事情以後我的抗壓性跟應對能力能夠越來越進步
練身體🦖
@sm218
Thu, Jun 20, 2024 3:35 PM
你也太累了吧w適時休息才能走得長遠啊
劉嬤嬤
@lch_030
Thu, Jun 20, 2024 3:50 PM
練身體🦖 : 你說的很對＞＜ 可能我太著急想趕快成功了吧，趕緊把腦袋放空去洗澡，明天的事情明天再想XDD
Chia｜1114 ing
@kpaul_0901
Thu, Jun 20, 2024 4:00 PM
（衝進來抱緊緊
🌈Ella⚡️
@ella_chen1983
Fri, Jun 21, 2024 2:51 AM
抗壓性很重要沒錯 但人是肉做的
明天的事有明天的我處理!!!
好好吃飯睡覺休息喔~~~
劉嬤嬤
@lch_030
Fri, Jun 21, 2024 3:38 AM
Chia｜1114 ing : 抱歉讓你擔心了QQ 睡一覺起來就好多了，愛你們
劉嬤嬤
@lch_030
Fri, Jun 21, 2024 3:43 AM
🌈Ella⚡️ : 謝謝Ella 讓自己好好睡了一覺之後終於能稍微冷靜整理思緒，適當休息真的很重要
文藝復興 痞嗶🧸
@Meteor1868
Fri, Jun 21, 2024 1:06 PM
覺得情緒和精神不舒適到一個地步的時候就表示該放換下來優先照顧好自己的身心了～不要覺得自己抗壓不夠～允許有讓自己放緩腳步，有情緒出口的時候，也是愛惜自己的一環><
劉嬤嬤
@lch_030
Fri, Jun 21, 2024 1:11 PM
文藝復興 痞嗶🧸 : 謝謝PB 嗚嗚嗚你們怎麼都那麼溫柔…我都被你們治癒了 今天我有好好的讓自己放鬆下來去休息做自己想做的事情唷！真的感覺好很多
九州奶奶⚡️
@kyokyo
Fri, Jun 21, 2024 1:13 PM
三次元的壓力可以靠著二次元來抒發！趁能休息的時候多看一點美圖 （可來看不用腦的條漫......例如出道死......（乾
劉嬤嬤
@lch_030
Fri, Jun 21, 2024 1:17 PM
九州奶奶⚡️ :
患上不出道就會死的病 | KAKAO WEBTOON
是這部嗎？🥹
剛好我最近超愛看韓漫的，都已經看到不知道要看什麼了XDD
待會就來去刷 (正在等甜點出爐)
九州奶奶⚡️
@kyokyo
Fri, Jun 21, 2024 1:19 PM
對！您一定會跟我一樣喜歡同一個拉郎配（乾
劉嬤嬤
@lch_030
Fri, Jun 21, 2024 1:20 PM
目前的坑有劍尊歸來、女俠當家、狂魔重生、PASSION、極權教師、盜臉人生，還有讓我好嘴饞的異世界的美味魔法XD
劉嬤嬤
@lch_030
Fri, Jun 21, 2024 1:21 PM
九州奶奶⚡️ : 喔喔喔，那我看完告訴你XDDDD
感覺我們三個口味都超接近的(難怪一拍即合)
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