結果今天團課老師瘋狂練肌力，換拿一公斤深蹲（我的小啞鈴就是加起來一公斤），老師帶給大家用的槓片也是一公斤，對比上週六的十公斤，真的不痛不癢🤦🏻‍♀️

但老師今天還有地獄熊爬變化式，覺得明天腹肌應該會時刻提醒我它的存在⋯⋯