回台灣一個多月沒運動又一直吃，不只變胖體力還下降好多，運動一下就好累，希望一個月內可以調整回來

在日本走的路也真的比較多，鬼島都騎機車違停在店門口買東西

Zone : 主要是在日本我有固定跑健身房 回去就沒有了還吃很多