陳小真
@meetinprague
Sat, Jun 15, 2024 1:20 PM
今天上了教練體驗課,然後就簽了12堂⋯⋯
被教練稱讚了我的肌力,說我感覺像是有在偷偷練,
不是只有一週上一次有氧,偶爾的偶爾去跑步而已
陳小真
@meetinprague
Sat, Jun 15, 2024 1:20 PM
但五個小時後的現在我覺得我的手還是會抖⋯⋯
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被教練稱讚了我的肌力,說我感覺像是有在偷偷練,
不是只有一週上一次有氧,偶爾的偶爾去跑步而已