宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:46 AM
Sat, Jun 15, 2024 4:46 AM
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(2024.6.15小鯉魚滿月)
恭喜小鯉魚滿月了，藉機來分享一下自己的懷孕過程與生產經歷
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:46 AM
那是2023年9月的事，我參加完刀音的野外祭回國後發現月經一直沒來，原以為只是旅途勞累，加上我和先生一直有在避孕，直到兩週後的中秋節鼓起勇氣驗孕，結果瞬間顯示兩條線，嚇得我立刻去拍醒先生。
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@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:46 AM
起初想過是否要生下來，但我在日本旅遊期間和朋友去居酒屋吃吃喝喝，回國後還照樣喝咖啡、玩健身環，可是小鯉魚依舊安然地在我的肚子裡成長了兩個月，感覺他與我們很有緣份，最後還是決定生下他。
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@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:46 AM
懷孕過程算是順利，度過了初期想吐又容易疲勞的階段後，中後期基本上過得相當愜意，加上天天外出散步當運動，整個人都生龍活虎的。不過我的肚子看起來不明顯，到8、9個月後才有像顆球的感覺，所以照鏡子時很常懷疑小鯉魚有在長大嗎？？
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@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:46 AM
然後就在挨過了一連串糖水、抽血、驗尿、高層次超音波的檢查，並努力控制體重後，到了接近生產的日子。因為我很怕剖腹，每天都會摸著肚子要小鯉魚頭朝下，幸好最後願望成真。
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:47 AM
我的生產時間很快，幾乎沒有痛太久。14號早上開始落紅，晚上做最後產檢時，醫生內診後表示狀況一切穩定，但到了晚上11點多就開始陣痛，起初還以為是假性宮縮，直到15號凌晨2點左右覺得不對勁，趕緊叫醒先生的那一刻就開始痛到站不起來了。
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:47 AM
陣痛來臨時會有股強大的力量一直從肚子往下推，必須要忍耐那股想用力的感覺才能避免不小心將孩子推出來，雖然生產前我有先練習「孕之呼吸 拉梅茲呼吸法」，只是最後還是只能靠尖叫分散那股想用力的衝動。
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:47 AM
人生第一次搭救護車，我整個人幾乎神智不清，堅持到醫院後立刻被推進了分娩室，好在醫生也及時趕了過來，於是在先生還有醫護人員的指示下，使用呼吸法用力兩次，孩子總算呱呱墜地了。
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:47 AM
伴隨著孩子出生，陣痛感立即消失，胎盤也像完成了它的使命般不久後脫落，當下莫名感動，就在產房邊哭邊唱起生日快樂歌，這漫長的孕期過程終於畫下了句點。
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:47 AM
事後聽我先生說，他原本做好長期奮戰的準備，沒想到我大概才花10分鐘就將孩子生了下來，快到好像才起跑結果一秒就到終點了XD
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:47 AM
在待產房恢復時，醫護人員說我應該是屬於那種生產速度非常快的體質(不知是否和平時散步有關)，所以交代說如果之後有二胎，落紅時就一定要立刻直奔醫院。不過我以為生完後會累到爆，但更多的是熬夜的疲累感，也辛苦先生一整晚都沒睡了。
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Sat, Jun 15, 2024 4:47 AM
以上是我的孕期過程，網路爬了很多內容、圖書館借了很多書，但依個人狀況都只能是僅供參考XD住院兩天後就移到了產後護理之家，之後也來分享一下入住心得。
涼子☆筋活頑張れ
@yamachan0509
Sat, Jun 15, 2024 5:12 AM
宣宣辛苦了！！希望下次有機會可以看到小鯉魚
リカ○熟年夫婦村正派の女□
@Rika1006
Sat, Jun 15, 2024 5:13 AM
體質太好了XD再次恭喜宣宣也辛苦了~~~
被刀男眷顧的小鯉魚（？
蛙✈️本丸觀察日記
@piperhereforErika
Sat, Jun 15, 2024 7:13 AM
辛苦宣宣了（大抱抱
朝 顏
@sherry727
Sun, Jun 16, 2024 7:49 AM
懷孕生產真的好辛苦，光看宣宣文字敘述生產陣痛的經歷都感到怕，懷孕生產真的是很煎熬的一關。不過小鯉魚是好孩子呢。沒有讓媽媽痛苦太久就誕生在這個世界上。母子平安就是最好的幸福。
少女心點滿のAnn
@purpleannlin
Sun, Jun 16, 2024 3:46 PM
好感動喔！相信小鯉魚跟你們很有緣分！
看這個過程過程中有緊張的地方、還好最後都順利完成了！
好好恢復身體喔！真心希望你們身體健康一切順心
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Thu, Jun 20, 2024 3:00 AM
涼子☆筋活頑張れ
: 回覆晚了！！謝謝小涼，目前還在練習帶出門，希望有機會讓妳見見他！
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Thu, Jun 20, 2024 3:01 AM
リカ○熟年夫婦村正派の女□
: 謝謝Rika😄希望孕後還有這樣的好體質！我覺得小鯉魚真的有被眷顧，他感覺和刀男很有緣
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Thu, Jun 20, 2024 3:01 AM
蛙✈️本丸觀察日記
: 謝謝蛙
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Thu, Jun 20, 2024 3:04 AM
朝 顏
: 謝謝小倩😭偶爾回想那一晚還是很不可思議，大家都說他是個體貼父母的好孩子，平安就是最大的福氣
宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
@momoko8203
Thu, Jun 20, 2024 3:05 AM
少女心點滿のAnn
: 謝謝Ann😊 懷孕生產是目前人生遇過的最大挑戰，現在身體恢復得很不錯了，就是還肉肉的😂
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恭喜小鯉魚滿月了，藉機來分享一下自己的懷孕過程與生產經歷
被刀男眷顧的小鯉魚（？
看這個過程過程中有緊張的地方、還好最後都順利完成了！
好好恢復身體喔！真心希望你們身體健康一切順心