我知道脆本身原則上不算同溫層，所以有時候會出現一些過激的言論。我每天PO體重照當紀錄，然後就會出現以下這些人：

1. 「需要幫忙嗎？我靠什麼什麼瘦身，歡迎私我IG。」點進去有十之八九個人資料都會寫自己是減重教練、專業營養師、2個月瘦10公斤⋯這類的。

2. 覺得自己的方法很好，你為什麼不照做？因為你不自制所以才會這樣，你看我用這個方法2個月瘦了20幾公斤，你沒決心而已。

3. 等著看你笑話的人，然後會酸言說：「沒關係你就繼續吃 反正你沒救了 ，人生嘛就過得開心就好。」

我已經很不去看上面這幾種言論了，因為我知道還是有關心自己的人，有些比較細心的人會知道文字的分寸要怎麼拿捏，講幹話鼓勵的我也會看，盡可能不被負面情緒淹沒。

人心是肉做的，我會痛、會哭、也會難過，我只能吞下去，慢慢達成我要的目標。

我很好，只是需要一個樹洞躲起來這樣。

會在意就別用脆發這種文，現在那邊的演算法就是亂推
一定會有這種白痴

抱抱噗主
那些負面言論很討厭但無法避免，所以鼓勵噗主難過的時候就看看關心自己的留言，或是貓貓狗狗的可愛影片

在噗浪私噗紀錄就好

或者偷偷說，總之自己知道自己正在朝著目標前進就好，加油