年糕女皇🥞花瓶魔人呦⎝◕w◕⎠
【ㄈ】止滑
足底筋膜炎,腳一直好痛
掰噗~
李組長眉頭一皺,發覺案情並不單純 (p-nerd)
羊⎝(*´・∀・`)⎠紫夜月影
站太久嗎
年糕女皇🥞花瓶魔人呦⎝◕w◕⎠
對啊,工作都站著還沒習慣
羊⎝(*´・∀・`)⎠紫夜月影
我是坐到腰痛
大概跟變胖也有關係…
Prudence_11
那真的很不舒服,我完全沒辦法久站…
太不舒服的話偶爾找人按摩一下,看能不能舒緩,或者泡腳?
Prudence_11
羊⎝(*´・∀・`)⎠紫夜月影 : 我覺得跟姿勢有關,不過久坐也是要多小心orz 之前有看過醫生,就說大概1-2小時,可以的話起來動個10-15分鐘,雖然很難🥲
Prudence_11
去復健中心,有時候讓機器幫忙電療或拉一拉還滿舒服的,兩位可以試試><
羊⎝(*´・∀・`)⎠紫夜月影
一直站著跟一直坐著的工作都會有毛病ww
Prudence_11
羊⎝(*´・∀・`)⎠紫夜月影 : 真的耶,真希望不要工作,可以有掉下來的錢就好了 廢物發言
年糕女皇🥞花瓶魔人呦⎝◕w◕⎠
我的夢想就是的不工作,所以不要在工作上跟我談夢想
陳大容
上班穿的鞋子也很重要~
年糕女皇🥞花瓶魔人呦⎝◕w◕⎠
陳大容 : 是啊,原本想說氣墊鞋就很好,結果發現還不夠呢
年糕女皇🥞花瓶魔人呦⎝◕w◕⎠
Prudence_11 : 我有考慮去筋膜護理之類的
年糕女皇🥞花瓶魔人呦⎝◕w◕⎠
羊⎝(*´・∀・`)⎠紫夜月影 : 我是聽說會腰痛表示背肌力量不夠,要不要練個?
羊⎝(*´・∀・`)⎠紫夜月影
是腹肌不夠
肚子都是油
陳大容
年糕女皇🥞花瓶魔人呦⎝◕w◕⎠ : 是的,還是要去挑過,然後有些牌子不便宜,但穿起來對足底筋膜炎是福音啊!
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