町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:10 AM
Thu, Jun 13, 2024 3:10 AM
5
想開一個LINE的喝水+睡覺促進會群組。想問問大家會不會有比較有效的模式或想法？
🌹瑪麗·AL骨灰粉🌹
@mary900342
Thu, Jun 13, 2024 3:11 AM
時間到喊睡覺？
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:12 AM
Thu, Jun 13, 2024 10:31 AM
因為也不想強制，變成大家視而不見反而失去開的目的，可能用最低限度的提醒來做。
我自己喝水已經很直覺在喝，所以也很難我一喝就傳訊息XD
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:13 AM
🌹瑪麗·AL骨灰粉🌹
: 也有個問題是大家睡眠時間不同，好難ㄟ（我現在11:30就會躺好了）
夢魘｜眼睛休息
@knightmare8
Thu, Jun 13, 2024 3:13 AM
喝水的話整點發個訊息，有喝回報按表符之類ㄉ
睡覺比較難⋯⋯
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:14 AM
睡覺真的很難，因為時間差太多了，而且每個人的睡眠前置也不太一樣，要從哪時候開始提醒開始前置也很難
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:15 AM
社群可以設置機器人
是阿茶耶
@rockman20508
Thu, Jun 13, 2024 3:15 AM
總之先喊++
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:15 AM
變成定時喊
是阿茶耶
@rockman20508
Thu, Jun 13, 2024 3:15 AM
其實講到喝水...不如就用軍中模式(拿出喝水小卡
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:15 AM
感覺可以設置時間線，最晚12~2點之類的XD
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:17 AM
喝水小卡其實滿好的，大家都有自己的卡和章，一周或一天檢核大家的蓋章有沒有達標～
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:17 AM
而且很可愛。（才是重點
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:19 AM
其實實體化也辦的到，做印章真的蠻便宜的
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:19 AM
原來有喝水小卡
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:19 AM
每個月發給大家四張小卡（又想多事
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:19 AM
我覺得我反倒需要睡眠小卡…（吐血
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:19 AM
好好笑都做都做
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:22 AM
現在看到町町ID，滿擔心這樣撐到7、8點真的不會熱量不足嗎
看起來好像20/4
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:25 AM
天 Mihi * 整理表符
: 會喔，晚上好餓ㄟ，我就去畫圖或做料理。前三天蠻痛苦的會一直想起來好餓，但現在已經習慣了。而且這樣早上起來也不會胃食道逆流，意外地還不錯。
不過早餐我現在有考慮還是放棄，一但吃一口就會一直想吃想吃，我自己很會賴床，所以早餐時間沒這麼多，就會來不及當完整的一餐吃。
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:26 AM
但是一天只有一餐，又要吃到基礎代謝好難……
我大概最多只能16/8（雖然之前上班常常變成20/4）
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:26 AM
Thu, Jun 13, 2024 3:26 AM
挖連續章大概100塊一顆，好煩惱，難道大家還要自己帶印泥
🐥中央民伊伊🍓
@iiiii061913
Thu, Jun 13, 2024 3:26 AM
你看我的ID
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:26 AM
感覺去自己家裡鄰近的印章店或許比較便宜？
🐥中央民伊伊🍓
@iiiii061913
Thu, Jun 13, 2024 3:29 AM
你去找那種給小孩刻姓名印章的地方好了
還可以選圖（？
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:30 AM
以前都會去書局訂姓名貼
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:30 AM
🐥中央民伊伊🍓
: 我現在在看教師用的XD 等等去印章行問問看~
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:30 AM
如果太貴乾脆給小貼紙
🐥中央民伊伊🍓
@iiiii061913
Thu, Jun 13, 2024 3:33 AM
我是覺得書局的好寶寶印章就可以了啦
大哥是搞活動嗎（？？？
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:33 AM
好好玩嘛
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:35 AM
我也好奇找了一下嘉義的（畫質好差，店家？？
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:35 AM
伊伊說的那個我有想過，大家去書局就可以直接買了😂
調養中。阿輔
@m01284
說
Thu, Jun 13, 2024 3:35 AM
蝦皮上也很多可以訂的
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:36 AM
附帶一提，同一家店的展示好ㄎ ㄧㄤ
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:36 AM
調養中。阿輔
: 查了，蝦皮連續章95-100～
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:36 AM
1*0.5cm的款
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:36 AM
某寶感覺會便宜一點🤔但就（
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:37 AM
唉唷我找到一家便宜的
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:37 AM
30塊！
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:37 AM
好了可以開始試試看了
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 3:38 AM
30好便宜？！！
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:38 AM
Thu, Jun 13, 2024 3:58 AM
但能不能做自己的圖要問一下，這家是我之前刀翁客製化印章的廠商～應該可以問問看！
燁♑♊星座才不像戀愛那麼惱人
@r9742
Thu, Jun 13, 2024 3:39 AM
可以整點回報進度
🚑收心備考車🚑
@kana0627
Thu, Jun 13, 2024 3:46 AM
這邊也有點想++如果群組有成立成功的話
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:50 AM
燁♑♊星座才不像戀愛那麼惱人
:我正在想頻繁請大家回應有點太難長久，在想是不是純提醒，然後當天或當周自主總結
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 3:58 AM
🚑收心備考車🚑
: 得等我真的有確定怎麼實行才行XD
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 4:01 AM
覺得比較苦惱的應該是周末怎麼處理吧。可能周末直接無訊息
⭕歪拔大棕熊-熊掌休養期
@myth13
Thu, Jun 13, 2024 4:05 AM
O口=挖 好需要監督喝水XDDDD
鯡仔魚◆鬼翁D21
@himurasakiwa
Thu, Jun 13, 2024 4:09 AM
總之先留言++
❖絮絮✢西服偏執狂✨
@syu0
Thu, Jun 13, 2024 4:18 AM
笑死 那不是我們公司的DM嗎？
❖絮絮✢西服偏執狂✨
@syu0
Thu, Jun 13, 2024 4:19 AM
雖然我們公司有蝦皮，但是好像也沒多便宜
❖絮絮✢西服偏執狂✨
@syu0
Thu, Jun 13, 2024 4:20 AM
天 Mihi * 整理表符
: 其實我覺得美感很...嗯 一言難盡
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 4:23 AM
❖絮絮✢西服偏執狂✨
: 救命竟然
我是剛好找到的
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 4:23 AM
畫質該更新囉
❖絮絮✢西服偏執狂✨
@syu0
Thu, Jun 13, 2024 4:26 AM
天 Mihi * 整理表符
: 他們最近在轉型，但我也不知道在忙什麼
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 4:26 AM
哇辛苦了，絮絮要不要也來加入喝水的行列
❖絮絮✢西服偏執狂✨
@syu0
Thu, Jun 13, 2024 4:30 AM
天 Mihi * 整理表符
: 我都可以 喝水就說喝水了嗎
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 4:30 AM
Thu, Jun 13, 2024 4:35 AM
目前因應大家作息不同。
［喝水提醒］
(17點後喝水提醒關閉。)
9-11點每小時一個喝水提醒。
11-14點午休不提醒。
14-17點每小時一個喝水提醒。
［睡眠提醒］
(23:30之後關閉提醒)
22點睡眠準備報時。
22點半睡眠準備報時。
23點就寢提醒。
23點半就寢提醒。
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 4:33 AM
喝水提醒每日共八個。正在考量週末不提醒。
至於就寢提醒則週末照舊。
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 4:36 AM
喝水的份量則不限制，大家都不一樣，就自己判斷。
天 Mihi * 整理表符
@s870728y
Thu, Jun 13, 2024 4:56 AM
請問
（舉手
12點可以多一個嗎
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 4:56 AM
我也有掙扎12點的XD
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 9:36 AM
Thu, Jun 13, 2024 10:34 AM
群組初建與設定完成，目前測試模式中
正在想要不要製作集章小卡讓大家增加成就感
隨喜💙短刀一生推
@tantoulove
Thu, Jun 13, 2024 9:56 AM
我覺得可能對我沒用，我連吃藥都忘記了⋯
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 10:23 AM
隨喜💙短刀一生推
: 沒辦法，這個還是主要靠個人的安排
但我覺得你是因為太忙了，你需要的是一個會拍你肩膀讓你起來走一走的實體人類
隨喜💙短刀一生推
@tantoulove
Thu, Jun 13, 2024 10:29 AM
町町現在過午不食
:
被架著扔出窗外
町町現在過午不食
@tin8168
Thu, Jun 13, 2024 10:29 AM
隨喜💙短刀一生推
: 不wwwww
(ㅅ˘ㅂ˘)
@KURICOMEMUSI
Thu, Jun 13, 2024 10:57 AM
喝水乖寶寶來報到
不過睡眠時間就沒辦法準時...每天做完家事整理好客廳就超過一點了....
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我自己喝水已經很直覺在喝，所以也很難我一喝就傳訊息XD
睡覺比較難⋯⋯
不過早餐我現在有考慮還是放棄，一但吃一口就會一直想吃想吃，我自己很會賴床，所以早餐時間沒這麼多，就會來不及當完整的一餐吃。
我大概最多只能16/8（雖然之前上班常常變成20/4）
還可以選圖（？
大哥是搞活動嗎（？？？
我也好奇找了一下嘉義的（畫質好差，店家？？
畫質該更新囉目前因應大家作息不同。
［喝水提醒］(17點後喝水提醒關閉。)
9-11點每小時一個喝水提醒。
11-14點午休不提醒。
14-17點每小時一個喝水提醒。
［睡眠提醒］(23:30之後關閉提醒)
22點睡眠準備報時。
22點半睡眠準備報時。
23點就寢提醒。
23點半就寢提醒。
至於就寢提醒則週末照舊。
12點可以多一個嗎
正在想要不要製作集章小卡讓大家增加成就感
被架著扔出窗外不過睡眠時間就沒辦法準時...每天做完家事整理好客廳就超過一點了....