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Tue, Jun 11, 2024 2:33 PM
Tue, Jun 11, 2024 3:55 PM
焦慮是一種生存祝福。
焦慮不是病，只是提醒你需要改變｜天下好讀・導讀《沒事的，我的焦慮怪獸》

管理壓力的辦法，就是讓值得信任的人待在身邊
莫名的焦慮，可能來自你的童年 請讓這樣的人陪在身邊｜天下好讀・導讀《沒事的，我的焦慮怪獸》

昭昭的心理學學習日常
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