茶鼠@おまはな💐後的回復期中
@tyanezu
Mon, Jun 10, 2024 2:16 PM
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茶鼠運動打卡噗
茶鼠@おまはな💐後的回復期中
@tyanezu
Mon, Jun 10, 2024 2:19 PM
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30 MIN FULL BODY PILATES HIIT WORKOUT | Fat Burning ...
很喜歡的一個運動youtube channel，沒有任何人聲，可以靜靚地跟着做運動
茶鼠@おまはな💐後的回復期中
@tyanezu
Tue, Jun 11, 2024 9:54 AM
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Do This To Burn Fat Fast | 40 Min ALL STANDING Cardi...
做了30分鐘就累得做不下去🤣希望以後能做久一點帶氧運動
茶鼠@おまはな💐後的回復期中
@tyanezu
Wed, Jun 12, 2024 1:32 PM
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40 Min POWER WALK / RUN | High Intense FAT BURN Work...
10 Min PILATES ABS Workout | Belly Fat Burn | Daily ...
這兩天的運動讓我腹肌太痛，腹肌做了三分鐘就做不下去，但完成了40分鐘的那個🥳
茶鼠@おまはな💐後的回復期中
@tyanezu
Wed, Jun 19, 2024 1:48 PM
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30 MIN TONED LEGS + ROUND BOOTY HIIT | At Home, No E...
今天有做運動💪🏻💪🏻
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