默恩。劇場是個大坑🍋(←
@minalee320
Sat, Jun 8, 2024 4:40 AM
！當下牌卡
掰噗~
@baipu
說
Sat, Jun 8, 2024 4:40 AM
呱呱
機器狼🎁TG貼圖包
@KMN_BOT
說
Sat, Jun 8, 2024 4:40 AM
_( :3 」∠)_（模仿動作）
占卜精靈
@astrodiceBOT
Sat, Jun 8, 2024 4:41 AM
25.抗拒：
注意力轉向內在，你的心智在製造什麼想法？你有何感受？身體是否緊繃？一旦意識到最細微的不自在、習而不察的背景音，就觀察自己是以怎樣的方式，在逃避、抗拒或否定生命。那就是你對當下的否定。(p.67)
默恩。劇場是個大坑🍋(←
@minalee320
Sat, Jun 8, 2024 5:11 AM
載入新的回覆
注意力轉向內在，你的心智在製造什麼想法？你有何感受？身體是否緊繃？一旦意識到最細微的不自在、習而不察的背景音，就觀察自己是以怎樣的方式，在逃避、抗拒或否定生命。那就是你對當下的否定。(p.67)