【Beside you】
從朋友的建議下知道了「高敏感」的詞
這幾天閱讀『高敏感是種天賦』這本書
目前看到一半，先把心得畫出來
-
附上我很喜歡的quote：

1.若我們為了成為一個值得被愛的人而付出各種努力，那麼首先最應該努力的就是「停止努力」。
2.放棄道歉，(中略)與罪惡感共處是對自己做的選擇付出應有的代價。
3.假設你對自己剛才說出口的事馬上就有罪惡感，這代表你其實高估了自己在對方心目中的存在感，也過度主張了自己對對方的權利。

比起說「不要責自己」或者「你就是這樣的人」，或者鼓勵「做自己」，這些我都不太喜歡。似乎在擺爛自己就是難相處的人。

人類是群體動物，尋求認同感是寫進DNA裡的本能。不可否認受到他人喜歡，就是會感到快樂。走哪條路都會有捨有得，這也是世界的法則，你不可能全拿。 所以認識到「負罪前進」是很重要的，或許你需要的既不是喜歡你的人，也不是討厭你的人，而是一直會站在你旁邊的人。（好模糊，我還別寫出來比較好ㄅ）

看到書內名言，想到「自卑跟自戀是一樣的」，都是在內心過度宣示自己的存在感

「在擺爛的自己就是難相處的人」這點也是在意別人的評價吧，一切都由自己的心出發。

有漫畫裡這樣單純的好朋友很讚耶，不論喜歡討厭而是有人支持你，愛跟恨也都是一樣的，或許在意他人評價的人，更在意的就是有沒有人支持自己。

我已經開始想像英雄跟反派ＣＰㄉ畫面了 （乾

莫斯🦕卡丘鍛煉中 :
對，不管是討厭或喜歡，有一根竿子立在旁邊，帳篷就不會塌（什麼比喻）

最後一句是不是超展開了，好好笑！
所以蝙蝠俠跟小丑的關係，
總是剪不斷理還亂