人生難免疲累與沮喪，尤其這段時間總是害怕：不要吧？不可以這樣！不會吧！？......許多問號與驚嘆號交織，間中無數質疑與憤怒。還有些時候是，就算讀著渴慕以久的書，作喜愛的工作，仍被外務影響得心煩意亂，乃至思緒斷線人跳腳......

阿爸阿母時代，提振精神有保力達Ｂ。這個時代又用著精油的我，選擇是玫瑰精油。

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精油奈米豆豆豆豆知識
噗浪芳療同好會

極低量稀釋，提振精神與安撫自己的效果就超好

這篇知識部分較少，偏重於使用心得喔，所以是奈米豆知識了......

精油不便宜，尤其是玫瑰。
說到玫瑰精油，就算是原精，1ml也差不多從一千台幣起跳，蒸餾的精油更是高價，從大馬士革玫瑰到白玫瑰，1ml從兩千多到五千多的都有，更不要說如果是生機動力法種植的玫瑰......

所以很多玫瑰買回來，基本是供著，偶爾打開來聞聞，也就心滿意足是的就是我
但！！玫瑰這種好東西，沒有拿來按摩，就太太太太太可惜了啊！！

我很容易燒腦燒過度，有時候用腦過度很容易感覺到頭發脹，而熟悉的朋友也都知道我是個夜貓子，夜深人靜動腦時，可是過度思考也容易爆炸。加上最近鄰近時節轉換，心浮氣躁，這時候就是出動玫瑰精油的時候了！

極低劑量（15ml裡一滴純精油即可）稀釋後，如果方便可以按摩在頭部與胸口，在外面不方便時，可以用幾滴油按摩耳垂、小腿腳踝處，無論是憤怒的情緒，過熱的腦袋，在我自己使用時，會有明確的冷靜感。

且由於極低劑量使用，精油再貴，也不會消耗的太難受。作為隨身攜帶用油，也是很不錯的選擇。

以前總是會害怕自己太浪費，但現在會覺得買了不用，是更浪費的事情。

最近雖然非常疲勞，但在自己按摩之後，忽然覺得應該把這種好用又簡單的方法寫下來，雖然其實沒甚麼知識量，但真心是個好方法。如果剛好手邊有玫瑰精油，又捨不得用的朋友，真心推薦在這種天氣變化大的時節，可以試試看。

如果沒有精油，純露保養也是相當好的方法，玫瑰無限好，萬用又耐用，真心除了貴之外沒有缺點......
終於有機會跟時間來寫一下喜歡的文章了 感謝老天，感謝那罐終於打開的大馬士革玫瑰精油ＱＱ～