-亞克-
@kirito811020
Mon, Jun 3, 2024 1:11 AM
3
最近因為一些原因想讓自己氣色變好、看起來稍微變年輕一點，不只平常的保養皮膚，飲料也從幾乎每天奶茶之類的變成100%果汁跟無糖優酪乳
（戒奶茶已經3週了喔喔可以撐多久呢）
好佩服那些長期自律的人
‬(՞ . ̫ . ՞)♡
@rururururururu
Mon, Jun 3, 2024 1:18 AM
加油！雖然水果裡面還是多少有碳水，如果可以自己打蘋果芭樂汁會更好！
犬山忍
@s255159
Mon, Jun 3, 2024 4:04 AM
要保養不是塗抹小孩的笑容嗎(X
Yrac鴉✨CWT北中南
@yrac850409
Mon, Jun 3, 2024 4:05 AM
戒糖跟運動真的差很多！
-亞克-
@kirito811020
Mon, Jun 3, 2024 8:20 AM
‬(՞ . ̫ . ՞)♡ : 平常比較沒空只能妥協了！
-亞克-
@kirito811020
Mon, Jun 3, 2024 8:21 AM
犬山忍 : 請問哪裡有小孩（x
-亞克-
@kirito811020
Mon, Jun 3, 2024 8:23 AM
Yrac鴉✨CWT北中南 : 但我都沒做到（欸
只是減少乳製品跟糖，CWT見面再給鴉鴉驗收成果（？
約拿波
@chkeal
Mon, Jun 3, 2024 10:16 AM
最近那個第2瓶10塊的海鹽可爾必思大推 無糖!!無熱量!但是有味道
伯爵奶茶sғɪsᴅɪs
@ggininder000
Mon, Jun 3, 2024 5:38 PM
如果也很喜歡喝可樂的話 可以用OOHA氣泡水代替
-亞克-
@kirito811020
Tue, Jun 4, 2024 11:10 PM
約拿波 : 我試看看！謝謝波波情報
-亞克-
@kirito811020
Tue, Jun 4, 2024 11:11 PM
伯爵奶茶sғɪsᴅɪs : 其實我不太喝可樂XD但低負擔的飲料情報還是謝謝！
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