當你被黑暗圍繞時，不要揮舞你的拳頭，或提高音量去咒罵它。
你寧可成為黑暗前的光，也不要對它生氣。然後，你將知道你真正是誰，其他所有的靈魂也將知道。讓你的光燦爛無比，以致沒有一個靈魂不知道你是多麼地特別！
——《小靈魂與太陽》
療摘誌癒