也不算黑啦，就內容可能有點灰灰的（蛤）

也不是特別想說什麼，就只是剛好想到這個問題，所以發個動態紀錄一下

就是有時候會疑惑，我怎麼還沒死啊？（客觀意義上的疑惑）
剛才會有這個疑惑，主要是因為我最近在減重的事情

舉例來說，我其實從前天晚上到現在，只吃了一顆芭樂而已，但水跟無糖茶還是有喝
我現在打字手都還在抖，可能是因為身體沒能量，加上我才剛做完一小時的運動之類的

但我不是故意的，就只是剛好沒吃東西而已，要不是覺得現在不餓，就是覺得懶得用來吃，像我現在就是不餓，然後也懶得把冰箱的食物拿去加熱（呃）

雖然心裡知道這大概是我在用我的年輕撐著身體的健康，但有時候還是會覺得，哇噻我這樣真的不會昏倒或是暴斃嗎

（暴斃是指我每天熬夜的部分，像現在早上七點了，我還沒睡，不是失眠，我超容易睡，隨時隨地都能睡著的那種，我只是習慣熬夜也喜歡熬夜）

然後我不知道這跟我的心理健康有沒有關係

撇除減重的部分的話，我是完全不會想出門，睡眠時間很長，也常常睡醒了又繼續睡，所以常常因為在睡覺而錯過好幾餐，就算被家人叫醒了，也可能只是從床上換到沙發上去睡而已，感覺攤在床上就好了

家人說要出去看看風景、去玩的時候，就算只是那種不下車，單純開車去海邊晃一晃的一日遊我也會覺得為什麼要去啊？到了景點，聽到家人說出來看看風景真的有心情好，我也沒什麼感覺

要不是因為家人也有心理健康的問題，而且比我還嚴重很多，以我以前的小孩子脾氣，應該是會臭臉跟著出門，然後時不時問家人想不想回家了（國高中的叛逆期真的常常這樣 ）

我看人家都說什麼憂鬱症的症狀也包含不想出門、睡眠時間長之類的，但我尋思醫生也只判斷我是輕鬱而已，還是說這是輕鬱跟社恐的加乘效果啊（呃）

欸說到這個，我之前才發現原來電子健保卡上可以查看所有就醫紀錄、用藥歷史、檢查數值之類的記錄欸（對，現在才知道）

給你們看社恐真的是一種病 （I人就算了還社恐）

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你真的超棒的，不要懷疑自己的才華跟能力。我不善於表達，能說的就是感謝你來到這世上，謝謝你。

可能喔汪 ( ･ิω･ิ)