和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 11:29 AM
自煮吃太爽，今天試穿新的夏季工作制服就⋯⋯果然胖了
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 11:31 AM
幸好去年12月量制服我就說我現在比較瘦，不要做太合身萬一之後胖了會穿不下⋯⋯我真了解我自己，果然胖了
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 11:36 AM
如果不是有固定健身的習慣，天天三餐+下午點心+飯後點心水果，肯定胖更多⋯⋯
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 11:39 AM
然後今天辦公處發生重大事故，我剛好去吃飯；然後回想了下⋯⋯重大事故發生的時候我好像剛好都去吃飯哈哈😂
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ
@crystal0812
Thu, May 30, 2024 12:04 PM
好奇兆哥自煮煮什麼
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 12:08 PM
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ : 我吃菜的，三餐就是各種草（？），最近晚飯後都來一小碗八寶粥，下午就是自己做的點心，巧克力餅乾、黑糖糕、南瓜饅頭這些，總之就是不難做又不容易失敗的
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 12:18 PM
不過三餐真的沒啥好說的，都是懶人料理，大部分都是食物原型電鍋蒸煮或水煮，然後稍微加點調味料還常常忘了加青菜類也是拌煮，但這是因為我本來口味就很清淡沒加任何調味料都行所以只要食材新鮮我都覺得好吃......
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 12:19 PM
但自煮太清淡的結果是現在除非懶得自己煮（廚房收拾善後太累）不然沒有很想吃外面，外面口味都太重了而且太油......
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 12:22 PM
中午外食是因為周圍有一家口味算清淡不錯吃且不貴的店家，所以這家店沒開的時候就只能自煮了......這間也是我遇過最常在關店大洗廚房的......
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ
@crystal0812
Thu, May 30, 2024 1:12 PM
看起來會胖就是各種點心了
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 1:15 PM
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ : 而且做完還很容易拿試吃做藉口⋯⋯你懂
雪落無聲
@mafalda12
Thu, May 30, 2024 1:16 PM
運動量充足就不怕，點心照吃，讚！
和平寶🎄
@ymb11100
Thu, May 30, 2024 2:08 PM
雪落無聲 : 看來是不夠充足！！還是少吃點心比較實在
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