成人教育、主動學習

《Nature》子刊：推翻研究！ 腦迴路持續發育至成人 神經元傳導速度勝過兒童與青少年-環球生技月刊

額葉 海馬迴 神經可塑性（neuroplasticity）
生理影響心理

成年人大腦的神經細胞，是否真如過去認為的「不可再生」？ - TNL The News Lens 關鍵評論...

科學家們在大腦海馬迴（hippocampus）中的齒狀迴（dentate gyrus）發現一群分裂旺盛的細胞，打破了以往人們對神經系統無法再生的既定概念。
要在邏輯上證明一件事情的不存在，其實並不容易，正如英國倫敦國家學院腦神經專家休瑞德（Sandrine Thuret）博士所言：「沒看到並不代表沒有。」
生命科學的研究有它的複雜性，筆者認為，大腦的再生神經元隨著年紀增長會衰退應該是大家都同意的事實，但衰退的速度及到達生命終點前能剩下多少，這個問題顯然見仁見智。

神經元如何發展成神經網絡？神經元為「愛」向前的奇妙旅程 - PanSci 泛科學

剛出生的嬰兒視力不佳，是因為神經連結沒有很準確。經過一段時間後，因為接收了大量外界刺激，讓神經連結變精確、發育越成熟，視力就會變好。
透過外界刺激來修剪神經元，使連結更精確，這段時間稱為關鍵期（critical period）。一旦錯過關鍵期，可能會讓神經系統無法準確建立，就比較難再調整。關鍵期牽涉的很廣，有時候不是單單是指剪枝，而是指突觸的連結增強，因為這表示消息的傳遞越多。在學習語言或專業運動訓練等，也都有類似的發展關鍵期。

成年後神經連結仍具可塑性
因為連結可以形成、也可以消失，所以神經連結具有可塑性（neuronal plasticity）。儘管成年後神經連結的速度不及幼年期那麼快，但科學家觀察到成體腦部仍然可能發生新的連結變化。

人類即使到79歲大腦仍具可塑性
哥倫比亞大學團隊於 4 月 5 日發表在《Cell Stem Cell》期刊的最新研究卻指出，許多老年人比外界所想的還要更能保持認知、情感的完整性，即使我們已高齡 70 歲，大腦仍然每天創造數百個新神經元。
研究人員分析 28 位突然死亡的健康人大腦，年齡介於 14～79 歲間，研究第一作者、哥倫比亞大學神經生物學副教授 Maura Boldrini 表示，他們發現老年人的海馬迴擁有與年輕人一樣從先驅細胞（progenitor cell）製造數千個新神經元的類似能力。

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啊怎麼沒阿桑的例子？？？

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海馬迴會在我們生命的最初幾年慢慢發展，並且在我們一生中持續長出新的連結，甚至是新的神經元。

音感

@vucp6 - 終身學習 成年人也可以訓練相對音感和絕對音感，不限於小孩子。

改變的契機在自己

ಠ_ಠ - 久違的跟爸媽生活 看到自己有些習慣在爸媽身上也有 感嘆自己到底被影響多深的同時好想痛改前非

神經可塑性（neuroplasticity）

重塑大腦之旅：我如何用六星期提升了腦袋功能 - BBC News 中文

在英國薩里大學（University of Surrey）臨牀心理學家托爾斯滕·巴恩霍費爾教授（Prof Thorsten Barnhofer）的幫助下，我著手去做這件事。

他在研究靜觀（mindfulness；又譯正念）對於管理壓力和困難情緒上的效用，尤其是在嚴重抑鬱症患者身上。