肩膀 我的肩膀治不好 我床上有五個枕頭每個都不對

最舒適的是10年前在IKEA買的200元的 問題是這已經10年裡面都結塊 現在沒賣這個了

背的肌肉靠平常活動跟在家好像很難練 不然我學生的時候都會睡到肋骨痛 後來長一點腹肌就不會痛了 現在要是背有肌肉一點大概就不會那麼難睡

會不會是床的問題？家人也是換了很多枕頭無果前幾個月換了床才改善

ddd : 也是有可能但以我家情況不太可能換 現有的彈簧床墊也是撿回來的XD 反正床墊也是放在木頭上再鋪竹席 真的有陣子工作關係體格比較好就沒這些毛病 辦公室工作根本元兇

還是去復健電療看看？

草魚🌿 : 剛看過中醫 感覺緩和 跑醫院超花時間 短時間不想再看醫生 謝謝吉米