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@anonymous
偷偷說
Thu, May 16, 2024 8:40 AM
Tue, Jun 18, 2024 8:48 AM
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人類你要活著
-跟團打卡懶人包(?)
此噗是讓想跟團的大家可以複製使用並介紹本噗內容，一起鼓勵一起成長~
但不要留言，留言必刪，有問題可以移駕到最新打卡噗，愛你~
第一篇：
ಠ_ಠ - #人類你要活著 113.05.13-Day1 每天都被朋友擔心事情太多壓垮的人類，努力讓自己...
目前最新......(?)：
ಠ_ಠ - #人類你要活著 113.06.17-Day21 每天都被朋友擔心事情太多壓垮的人類，努力讓自...
篇外：
ಠ_ಠ - #人類你要活著 篇外 內容有點多+想到啥打啥，歡迎聊天~~
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Thu, May 16, 2024 8:44 AM
人類你要活著
Day0000
每天都被朋友擔心事情太多壓垮的人類，努力讓自己在生活中找到輕鬆一點點的空間(蛤?)
列出今天要做的事情，寬恕自己沒做到的部分，結束一天~
格式隨意、隨時自我回報，大家也可以參與並達成多少，有空會誇誇跟加油~
歡迎常駐、閒聊！也可以幫自己取名字！
上篇：(前篇噗文網址)
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Thu, May 16, 2024 8:48 AM
公事→工作事情
→未完成
→已完成
→發生其他事件記錄/心得/EMO
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Thu, May 16, 2024 9:07 AM
公事
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0
0
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Thu, May 16, 2024 9:09 AM
私事→私人事情
→未完成
→已完成
→發生其他事件記錄/心得/EMO
→遞延事情/特殊日期才能處理
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Thu, May 16, 2024 9:10 AM
私事
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0
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0
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0
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Thu, May 16, 2024 9:12 AM
健康→生理/心理
/次數→未完成
/次數→已完成
→次數統整
飲食/更新→及時更新
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Thu, May 16, 2024 9:13 AM
Fri, May 17, 2024 12:17 AM
健康
營養品/3餐
中藥/3餐
運動/30分鐘
飲水量/1500C.C
飲食/更新
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Thu, May 16, 2024 9:13 AM
→分隔線
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Thu, May 16, 2024 9:17 AM
Thu, May 16, 2024 9:17 AM
公事、私事、健康→固定行程靠前，不固定行程靠後，隨時增減項目。
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Fri, May 17, 2024 12:26 AM
Fri, May 17, 2024 12:32 AM
閱讀/學習半小時→內容不固定，強迫自己每日一定要閱讀/學習，偶爾掉落心得、書中的重點精華(自認)或是操作後的總結。
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Fri, May 17, 2024 12:28 AM
多鄰國→每日任務全破為目標，要求自己每日時間至少要一小時，維持原來的位階或是升等。
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Fri, May 17, 2024 12:30 AM
更新副業相關→占卜師阿!!
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Thu, May 23, 2024 6:43 AM
Thu, May 23, 2024 8:06 AM
公事→重複性工作
辦公室值班
個案服務值班
個案訪視記錄登打
申請/審核個案資料
上/下午/整天出差
規劃出差行程
中午訂餐
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Thu, May 23, 2024 6:47 AM
私事→重複性工作
閱讀/學習半小時
多鄰國第123天
更新副業相關
清洗當日使用之餐具
丟垃圾
洗衣服
晾曬衣服
摺衣服
整理房間
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Thu, May 23, 2024 6:48 AM
Mon, Jun 24, 2024 12:23 AM
健康
營養品/4餐
早中晚睡前
中藥/3餐
早中晚
西藥/3餐
中晚睡前
運動/30分鐘
飲水量/1500C.C
飲食/更新
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Thu, May 23, 2024 8:09 AM
早餐→重複性高的
醫療靈媒
練習生
檸檬水=水500C.C+檸檬半顆
賀寶芙
Herbalife
KANPO-YAMAMOTO
山本漢方
大麥若葉粉末
特調奶昔=水400C.C+拿鐵奶昔25g+大麥若葉粉末6g
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Thu, May 23, 2024 8:10 AM
午餐→重複性高的
蚵仔大腸麵線（大，微辣）
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Thu, May 23, 2024 8:11 AM
Thu, May 23, 2024 8:11 AM
午餐→重複性高的
蔥油雞飯（飯一半）
ಠ_ಠ
Thu, May 23, 2024 8:12 AM
午餐→重複性高的
麻辣鍋燒意麵
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Thu, May 23, 2024 8:12 AM
晚餐→重複性高的
醫療靈媒
練習生
全家
綠拿鐵
orionjako
小番茄10顆+地瓜1條+orionjako韓國海苔3.5g
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Thu, May 23, 2024 8:12 AM
晚餐→重複性高的
豬腳飯
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Thu, May 23, 2024 8:13 AM
Thu, May 23, 2024 8:14 AM
晚餐→重複性高的
海行光作用
波賽頓想吃吃不到的烤豬豬+島風肉醬麵包條(墨西哥肉醬口味)
店家產品展示照片→
ಠ_ಠ
Thu, May 23, 2024 8:31 AM
飲料→重複性高的
Twinings
DarjeelingLooseTea
歐式大吉嶺茶1包+水200C.C+自製桑椹汁400C.C
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Thu, May 23, 2024 8:31 AM
飲料→重複性高的
一手私藏世界紅茶
紅玉茶拿鐵(1分糖去冰)
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Fri, May 31, 2024 9:09 AM
飲料→重複性高的
先喝道
皇家伯爵拿鐵(1分糖去冰)
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Fri, May 31, 2024 9:13 AM
早餐→重複性高的
晨間廚房
芝心蛋餅+鮮奶茶(溫熱)
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此噗是讓想跟團的大家可以複製使用並介紹本噗內容，一起鼓勵一起成長~
但不要留言，留言必刪，有問題可以移駕到最新打卡噗，愛你~
第一篇：
每天都被朋友擔心事情太多壓垮的人類，努力讓自己在生活中找到輕鬆一點點的空間(蛤?)
列出今天要做的事情，寬恕自己沒做到的部分，結束一天~
格式隨意、隨時自我回報，大家也可以參與並達成多少，有空會誇誇跟加油~
歡迎常駐、閒聊！也可以幫自己取名字！
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醫療靈媒 練習生
檸檬水=水500C.C+檸檬半顆
賀寶芙 Herbalife KANPO-YAMAMOTO 山本漢方 大麥若葉粉末
特調奶昔=水400C.C+拿鐵奶昔25g+大麥若葉粉末6g
蚵仔大腸麵線（大，微辣）
蔥油雞飯（飯一半）
麻辣鍋燒意麵
醫療靈媒 練習生 全家 綠拿鐵 orionjako
小番茄10顆+地瓜1條+orionjako韓國海苔3.5g
豬腳飯
海行光作用
波賽頓想吃吃不到的烤豬豬+島風肉醬麵包條(墨西哥肉醬口味)
店家產品展示照片→
Twinings DarjeelingLooseTea
歐式大吉嶺茶1包+水200C.C+自製桑椹汁400C.C
一手私藏世界紅茶
紅玉茶拿鐵(1分糖去冰)
先喝道
皇家伯爵拿鐵(1分糖去冰)
晨間廚房
芝心蛋餅+鮮奶茶(溫熱)