深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 1:34 PM
3
【廢】
25歲是不是真的是身體免費試用期到期
當初連covid都沒怎麼燒的我今年第三度燒起來了
一變天就生病真的好脆弱
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 1:35 PM
還是該好好聽微空的早點睡覺
九兒92🏐️
@chiuerh9218
Mon, May 13, 2024 1:35 PM
多吃一點維他命C......續命......
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 1:36 PM
工作還沒做完好崩潰，剛想說睡一下結果躲在被窩裡又熱又冷根本睡不著
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 1:37 PM
九兒92🏐️
: 我剛泡了一杯發泡錠準備要來喝，希望這可以幫助我身體續約
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 1:37 PM
我最近每天都有運動欸身體不是應該給我一些回饋嗎
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 1:40 PM
Sat, May 25, 2024 3:19 PM
唉因為真的忙不過來，就跟編輯討論把連載時間延後了，現在就是工作沒辦法再延後，因為已經延一次ㄌ，老闆對不起妳的員工有夠虛弱
掰噗~
@baipu
說
Mon, May 13, 2024 1:41 PM
才不告訴膩雷~~~
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 1:42 PM
Sat, May 25, 2024 3:19 PM
老闆上週突然跟我說她明天要去結婚
這週又突然跟我說她週末要跟先生去日本
我也好想突然說我要去日本喔（結婚先不用
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 1:43 PM
掰噗~
: 你今天好慢喔
魚和溪 🦔傅子文就是台灣習近平
@cypress_su
Mon, May 13, 2024 1:46 PM
Mon, May 13, 2024 1:47 PM
看深夏最近發文的描述感覺你是屬於氣血虛弱的體質？（是否容易手腳冰冷？頭痛？疲倦？）
如果氣血虛弱的話運動不一定會更好喔，因為你的身體已經弱了再運動消耗更多其實反而更傷。
如果可以可能多喝中藥調整氣血，然後只要天氣好一定要出去曬太陽（雖然新竹天氣很爛），可以吃魚油
如果有需要我可以推薦你很有效的中醫（不過因為是自費很貴）
運動的部分，因為氣血弱有些因素是心臟不算好，我覺得可以練間歇調整心肺比較有效。不過最重要的是，比起運動，休息是更為重要的事。
阿楷🦋還在石田病
@xionzai
Mon, May 13, 2024 2:00 PM
是⋯⋯⋯
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Mon, May 13, 2024 2:13 PM
魚和溪 🦔傅子文就是台灣習近平
: 什麼我從來沒有這麼想過
我本來想說我運動完比較容易睡著才開始動的……但容易睡著就是因為真的每天都好累……
妳講的三個都中QQQQQ我現在有靠中藥調頭痛，但我只要一陣子不吃又會開始痛
我先問問我目前的中醫好了！！如果真的還是一直這樣我再跟妳求助！！！感謝妳
크로스진✰嶽貓
@musiccat159
Mon, May 13, 2024 2:39 PM
真的，我去年病到我姐差點以為我要往生(？
hikaru
@hikaru0128
Tue, May 14, 2024 1:28 AM
25歲真的是一個身體開始慢慢往下的階段，這個取決於前面有沒有好好照顧他，感受就會很清楚，接下來大約每5年就會越來越有感覺
二十五🌟
@c_potato_R
Tue, May 14, 2024 1:54 AM
25歲還好，過30就更下一階段（？
魚和溪 🦔傅子文就是台灣習近平
@cypress_su
Tue, May 14, 2024 6:21 AM
我知道的那間中醫調氣血很有效，我女友第一次看診後吃了一個月的藥，長達十幾年的頭痛就結束了。後來只要一年看一次，一次吃一個月就好。不過因為都是水煎藥真的很貴，一次大概一萬。
氣血不足通常是肝腎功能不佳，有機會腳底按摩一定要加強肝臟區，然後早睡......
飲食部分盡量以溫補為主，多吃肉跟蛋白質！能泡腳可以多泡腳。運動不要長時間，以短時間的間歇為主，間歇就可以夠累了。
大概是這樣~~
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:32 AM
跟大家分享一下我發完這個噗之後病得更嚴重了，導致我幾乎沒什麼力氣回訊息，除了工作外就是躺在床上，現在打到一半才發現自己沒噗幣ㄌ，就是一個淒慘到不行的狀況
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:33 AM
看了兩次醫生最後也只知道就是鼻竇加扁桃腺發炎，原因不明，我從星期一就一路燒到星期四，感覺自己好笨
整個人都昏昏沉沉的，唯一的好處就是我整個生理時鐘調過來，現在十二點多就睡覺了
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:34 AM
這也讓我很認真地在思考一些工作跟生活之間的平衡，25歲連煩惱都會倍增ㄇ
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:34 AM
阿楷🦋還在石田病
: 好想念半年前的身體狀況……
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:35 AM
크로스진✰嶽貓
: 我今年也是二度病到我都超怕要去掛急診
辛苦妳了
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:36 AM
hikaru
: 我開始緊張了希望我現在救得回來QQQQQQ三十歲以前加強補救一下……
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:36 AM
二十五🌟
: 我要在這五年間好好照顧他QQQQQQ
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:39 AM
魚和溪 🦔傅子文就是台灣習近平
: 吃一個月真的好厲害！！不過一萬確實費用有點高QQ我其實不知道水煎藥是什麼，來研究一下～
我只要按到腳底就會大尖叫
早睡最近有調整！蛋白質也在努力中，以前真的超討厭吃肉……現在雖然還是討厭但就會逼自己吃雞胸肉跟豆漿，希望慢慢改善飲食也有幫助QQ
我常常聽到建議泡腳！我來看一下在我家該怎麼泡好了，非常感謝妳TT
深夏🌻養病中
@minatsu1205
Sat, May 18, 2024 8:41 AM
這幾天病到悶悶不樂，時事新聞看了又覺得心理很痛苦，同時還在處理保險的事情，整個人疲憊到不行，完全沒心力做事……
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25歲是不是真的是身體免費試用期到期
當初連covid都沒怎麼燒的我今年第三度燒起來了
這週又突然跟我說她週末要跟先生去日本
我也好想突然說我要去日本喔（結婚先不用
如果氣血虛弱的話運動不一定會更好喔，因為你的身體已經弱了再運動消耗更多其實反而更傷。
如果可以可能多喝中藥調整氣血，然後只要天氣好一定要出去曬太陽（雖然新竹天氣很爛），可以吃魚油
如果有需要我可以推薦你很有效的中醫（不過因為是自費很貴）
運動的部分，因為氣血弱有些因素是心臟不算好，我覺得可以練間歇調整心肺比較有效。不過最重要的是，比起運動，休息是更為重要的事。
妳講的三個都中QQQQQ我現在有靠中藥調頭痛，但我只要一陣子不吃又會開始痛
我先問問我目前的中醫好了！！如果真的還是一直這樣我再跟妳求助！！！感謝妳
氣血不足通常是肝腎功能不佳，有機會腳底按摩一定要加強肝臟區，然後早睡......
飲食部分盡量以溫補為主，多吃肉跟蛋白質！能泡腳可以多泡腳。運動不要長時間，以短時間的間歇為主，間歇就可以夠累了。
大概是這樣~~
整個人都昏昏沉沉的，唯一的好處就是我整個生理時鐘調過來，現在十二點多就睡覺了
我只要按到腳底就會大尖叫
我常常聽到建議泡腳！我來看一下在我家該怎麼泡好了，非常感謝妳TT