隨想
@shiang_soul
Fri, May 3, 2024 2:40 AM
成為辦公桌上也會放兩種以上營養品的人類了.....
隨想
@shiang_soul
Fri, May 3, 2024 2:42 AM
當一年有七成時間都在公司不得不說放在辦公桌比較會記得要吃呢
喝水也是
上班都會喝足兩千五到三千
隨想
@shiang_soul
Fri, May 3, 2024 2:44 AM
實在是肩膀的發炎好得太慢了痛定思痛該補保養品了
又剛好看到iHerb想要的牌子有貨就買了
還剛好遇到全家免運
買下來其實真的蠻便宜又方便......(?)
月雅被狗咬（1/1）
@usjxsti
Fri, May 3, 2024 3:30 AM
發炎真的有夠困擾 我也是肩頸僵硬太久到會影響頭痛才去針灸，結果一針就是一個月才勉強好轉ry
隨想
@shiang_soul
Fri, May 3, 2024 3:42 AM
月雅被狗咬（1/1） : 我是長期肩頸僵硬人我懂我懂但之前頭痛休息好了就忽視(幹
我買了魚油來看看能不能抗發炎
晃野皮皮喵
@AKILAYA
Fri, May 3, 2024 5:56 AM
可以買個按摩滾筒下班躺在床上滾一下，蠻有用的
碰蹦‵ 十萬個為什麼
@pbong1994
Sat, May 4, 2024 11:59 PM
肩頸痠痛可能還是要從姿勢上做調整，桌椅高度之類的。
（有固定補充魚油，完全可以證實肌肉的痠痛魚油幫不上忙）
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