最近的困擾

大概是在公司午餐便當飯最多只吃一半，其他主配菜全吃光，但這樣根本不會飽，下午就會想吃零食，我就會很節制的只吃一兩塊墊胃，把熱量的扣打留給晚餐

但有時候很餓晚餐又會不小心暴衝