無常(▔︿▔)不是社交恐怖份子
@darkying
Fri, Apr 26, 2024 3:51 PM
Sun, Apr 28, 2024 5:26 AM
1
歐維斯綠綠
準備了接下來的綠拿鐵
這邊是一份的量，總共準備四份
空心菜60g
青江菜50g
山菠菜30g
小白菜30g
鳳梨四分之一顆
小番茄120g
還沒打所以還沒有照片
掰噗~
@baipu
說
Fri, Apr 26, 2024 3:51 PM
番茄 NO GOOD!!!
無常(▔︿▔)不是社交恐怖份子
@darkying
Fri, Apr 26, 2024 3:52 PM
總之，接下來試試看回家早一點喝，不然一直起床尿尿也不是辦法XDD
無常(▔︿▔)不是社交恐怖份子
@darkying
Fri, Apr 26, 2024 3:53 PM
第二備案是晚上打好，用梅森罐裝好，裝的盡量接近全滿，早上當早餐喝←這樣有類真空的效果XDDD
東東
@s91130
Fri, Apr 26, 2024 5:57 PM
綠拿鐵要現打現喝喔，不然氧化的很快，真空保存應該也不太有效，果汁機攪拌的時候已經混入很多空氣開始氧化了
無常(▔︿▔)不是社交恐怖份子
@darkying
Fri, Apr 26, 2024 6:25 PM
東東
: 看了攻略(?)是說隔天還可以，我也想現打現喝，蛋早上實在有點忙亂www
無常(▔︿▔)不是社交恐怖份子
@darkying
Fri, Apr 26, 2024 6:33 PM
現在是晚上回家的時候打來喝，有時候不小心太晚喝 ，晚上一直爬起來尿尿www
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準備了接下來的綠拿鐵
這邊是一份的量，總共準備四份
空心菜60g
青江菜50g
山菠菜30g
小白菜30g
鳳梨四分之一顆
小番茄120g
還沒打所以還沒有照片