如何鍛鍊強大的內心？

MEMO

首先 變成黑狗(看縮圖)

對於低自尊或低成就的人來說，噗首的內文其實有一定的風險。
學習如何接納自己與承認自己不足或許更為重要~
(重點在於接納不是逃避也不是自爛)

能力不足，對自己的認識也不足，但眼界過高、就會期望過大~
還不會走就想跑，這樣的人生只能一直不停的跌倒。

認知到自己的能力與基礎在哪？才知道怎麼爬能往上，怎麼走才能往前。

首先，多讀書

很喜歡這篇文，請問Rei姊姊我可以手動轉載嗎？

其實前幾天才聽到類似主題的podcast

David Goggins: How to Build Immense Inner Strength

但是這位來賓的方式普通人根本很難應用（

長案募集中🍎Yuz : 沒問題！轉起來！

●△ ●←阿千千 : 我現在也還在努力這部分...一起加油

''三毛貓''・狐狸兔 : 英格里許挖咖哩馬謝（

tiffaco@進化與天擇 : 我想要知識點滴
打進去就可以攝取了感覺好方便（

野良, 扁尾。 : 不當貓了是吧

知識點滴wwww 好讚